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La mayoría de los deportistas han tomado suplementos de magnesio en algún momento, a menudo para conciliar el sueño, recuperar los músculos o solucionar problemas de calambres. El problema es que estos atletas utilizan productos que no están diseñados para ellos. Las compañías farmacéuticas se han centrado siempre en poblaciones sedentarias de la masa, así las "formas" del magnesio y la potencia dentro de las formulaciones no están solucionando los estados de la necesidad de atletas de la resistencia. La gama Triple Magnesio de PILLAR ha sido seleccionada a propósito para favorecer el sueño y la recuperación muscular de los atletas de resistencia. Usando la investigación principal de la ciencia de los deportes, una selección de las formas más bioavailable de magnesio fue formulada en la potencia apropiadamente alta. Mientras que la industria farmacéutica se centra en un grupo demográfico sedentario, PILLAR apoya sin complejos los resultados de rendimiento.

Los atletas requieren más. Punto final. Al igual que los macronutrientes; Las proteínas, los carbohidratos y las grasas se requieren en mayores proporciones para los atletas. Lo mismo pasa con los micronutrientes. El magnesio se agota a través del sudor, la micción y la lipólisis; todos incurrimos en mayores niveles al realizar ejercicio de resistencia. Por lo tanto, quienes participan en deportes de resistencia deber ser conscientes de que agotan el magnesio a un ritmos mucho mayor que las personas sedentarias.

El magnesio es un micronutriente vital para favorecer el sueño, ya que es un cofactor en la síntesis de la hormona serotonina que el cerebro transforma en melatonina. 

El bisglicinato de magnesio es la combinación de magnesio unido al aminoácido glicina. La glicina funciona de manera sinergia junto con muchos neurotransmisores, como GABA, para favorecer el sueño y acelerar el proceso de recuperación. Es bien tolerado y bien absorbido, a diferencia de otras formas de magnesio (como el óxido de magnesio que es más económico y común). Por esta razón, también es mucho menos probable que cause efectos laxantes o estrés gastrointestinal.

La inclusión de bisglicinato de magnesio en nuestro TRIPLE MAGNESIO, además de otras formas altamente biodisponibles, hace este producto compatible con el sistema nervioso y favorece el sueño, la relajación muscular y la recuperación general. Esto hace que sea más adecuado tomarlo por la noche, aproximadamente una hora antes de acostarse.